Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 84.67g | Carbs: 53.93g.
Breakfast: Голубика, Лента Сыр Бри, Ufood Сухое Кокосовое Молоко, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, NEO Греческий Йогурт, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, NEO Греческий Йогурт, Кабош Сыр Пармезан, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Молодая Морковь. Lunch: Кабош Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fish House Горбуша Ломтики, Cuisine De Lucy Хлеб из Пророщенной Зелёной Гречки, Голубика, Лента Сыр Бри, Иней Карпаччо из Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|