Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 90.55g | Carbs: 149.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Форель Слабосолёная , Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Bombbar Topping Summer Raspberries, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Брусникой, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Водар Хлеба Хлеб Марковский Диабетический, Петруха Колбаски Миланские с Томатами, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Укроп, Редис, Зеленый Лук, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Суп Мой Борщ❤️. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|