Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 36.28g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Фермер-Центр.Рф Печенье "Сладушка" с Брусничкой, Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Горох Варёный, Бабушкино Лукошко Индейка Овощи. Snacks/Other: Здоровье Батон с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|