Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 94.64g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Мёд, Ам Ам Био Творог 5,0%, Банан, Томмолоко Сливочное Масло, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Пармезан Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ам Ам Био Творог 5,0%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Красное Яблоко, Barilla Макароны, Viola Йогурт Классический, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|