Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
101 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 17.66g | Carbs: 53.09g.
Breakfast: Особино Ветчина, Брест-Литовск Российский Сыр, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные с Отрубями, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Зеленый Чай, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeykss's Weight History
|