Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 137.55g | Carbs: 197.38g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Prime Kraft Протеин, Сахалинский Икорный Дом Икра Форели, Блины на кефире, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Индейка Тушеная, Сыробогатов Мааздам, Maltagliati Макароны. Dinner: Полет Овсяное Печенье без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Губкинский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Индейки, Телятина Отварная, Приготовленные Баклажаны, Sen Soy Egg Noodles. Snacks/Other: Творожная запеканка, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Магнит Банан, Bootybar Протеиновый Батончик, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nolisa_Grey's Weight History
|