Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
79 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 73.98g | Carbs: 173.18g.
Breakfast: Лента Виноград Ред Глоб, Моя Цена Сливки 10%, Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Призма Яблоко Ред Делишес, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Призма Яблоко Ред Делишес. Dinner: Суп с Сосисками, Курица Вареная. Snacks/Other: Ашан Творожная Масса , Lay's Stax Сметана и Лук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|