Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 87.87g | Prot: 141.95g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Ultimate Nutrifion Whey Gold, Икра, Сливочное Масло, Kuwait Flour Protein Toast, Джемы и Варенья, Кофе (Эспрессо), Арахисовое Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Селедка под Шубой. Dinner: Кефир, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red-sea-jenny's Weight History
|