Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2513 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 189.92g | Carbs: 320.13g.
Breakfast: Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Now Омега-3, Василева Слобода Масло Горчичное, Бабушкина Кухня Гречка, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Яйцо. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Грецкие Орехи, Василева Слобода Масло Горчичное, Очень Пшено, Петруха Большое Филе, Яйцо. Dinner: Брокколи, MIROLIO Масло Льняное, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка, Держи Индейку Филе Индейки. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Очень Пшено, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Держи Индейку Филе Индейки, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|