|
поела на 3000 вчера
|
99 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 127.92g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Lunch: Куриное Царство Курица, АТБ Морковь по Корейски. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Замороженная Вишня, NEO Греческий Йогурт, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|