Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 85.97g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Мой Омлет(Яйцо,Белок,Молоко,Ветчина,Кабачок), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жар Мясо Вырезка Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Окей Брокколи Отварная, Хек Жареный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мои Пп Оладьи на Рисовой Муке. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anka31081982's Weight History
|