Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 91.29g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, NL International Дрейнэффект, Помидоры, Шампиньоны, Овсяноблин, Кофе с Молоком, NL International Дрейнэффект, Помидоры, Шампиньоны, Овсяноблин. Lunch: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Торт Наполеон, Торт Наполеон. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, NL International Коктейль «Фисташка». more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tais2607's Weight History
|