Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
120.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 95.47g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Prime Кофе Латте, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Галина Бланка Сырный Крем-Суп, Блины с Мясом, Помидоры. Dinner: Сушки, Дикси Джем Абрикосовый, Solo Творог, Перекресток Баклажаны в Аджике , Болгарский Перец, Мясновъ Ленивые Голубцы, Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Вафли, Кофе с Молоком, Solo Йогурт Клубника Кокос. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|