Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 40.71g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Global Village Зелёный Горошек, Fleur Alpine Макароны, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, FitnesShock Topless Hazelnut, ВкусВилл Омлет Классический. Dinner: Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой, President Сыр Плавленый Сливочный, Botanica Фундук Жареный , Ne Moloko Соевое с Бананом, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fito Forma Крем Паста Фисташка, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|