Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 106.10g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Ясо Тофу Натуральный, Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Магнит Груша Деведжи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Dial Export Масло Рыжиковое, Prisma Греча Отварная, Полюс Минтай Филе Порционное без Кожи. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Sporty Печенье «Шоколад-Банан». more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|