Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 93.11g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Сгущёнка, Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, Морковь, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Тропических Фруктов, Красная Цена Молоко 1,5%, Клементины, Гек Сливки . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|