Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 73.38g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Клюква, Простоквашино Сливки 10%, Кекс. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Кекс, Салат из кольраби, Морковь, Кускус (Вареный), Тилапия. Dinner: Земляника, Клементины, Салат из кольраби, Морковь, Кускус (Вареный), Говядина Постная. Snacks/Other: Салат из кольраби, Говядина Постная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|