Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 56.31g | Carbs: 91.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Елизавета Хлебцы Вафельные, Сметана , Серышевский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хороль Кефир 1%, Гипербола Пирожное Корзинка с Белковым Кремом и Джемом, Свинина Отварная, Domat Рассольник . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|