Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 83.96g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Сметана , Блины на Молоке. Lunch: Коркунов Конфета, Ikea Котлета по-Киевски, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Dinner: Клементины, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Коркунов Конфета, Сыр, Колбаса Докторская, Блины на Молоке. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|