|
Heb er nu wel even de balen van. Eten ging echt prima gisteren. Hele dag bewogen en dan kom ik aan. Echt zo demotiverend dit😒. Vind het dan zo lastig om door te gaan, bah. Maar goed door is wel het moment om door te zetten.
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 61.97g | Carbs: 183.94g.
Breakfast: Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jumbo Bosvruchten Diepvries , Bonne Maman Aardbeien Confiture, Quaker Havermout (40g). Dinner: Magnum Mini Pink, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Other: Delicata Paaseitjes Melk, Rosé, Bitterballen. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|