Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 74.80g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Котлета Домашняя, Valio Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Кофемания Горячий Щавелевый Суп, Перекресток Яблоки Ред Делишес. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|