Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 57.72g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Хлеб Английский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: банан Мини, Мандарины, Волков Кролик Запечённый Гриль, Тушеные Овощи. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Английский, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный». Snacks/Other: Перекресток Блинчики с Творогом, Язык Говяжий Отварной, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia Mimimi's Weight History
|