Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 27.09g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо, Гречка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Тыквенные Семечки, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Огурец (с Кожурой), АТБ Апельсин, Тыква. Dinner: Фундук Сушеный, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|