pmsubbotin's Journal, 03 Mar 24

pmsubbotin's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024

69.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2024:

1950 kcal

Fat: 94.82g | Prot: 57.24g | Carbs: 215.86g. Breakfast: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Щи с Курицей. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Эклер. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Сливочное Ванильное во Взбитой Шоколадной Глазури . more...

2670 kcal

Exercise: Sauna - 1 hour, Table Tennis (Ping Pong) - 2 hours, Google Fit - 21 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

pmsubbotin's Weight History

View Complete History

pmsubbotin's Journal, 03 Mar 24

Submit a Comment

pmsubbotin's Weight History