|
Вага не змінилась🙄
Почекаємо ще🤷🏼♀️
Через пару днів зроблю заміри тіла
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 54.80g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Американо. Lunch: Сильпо Багет Французский Люкс, Том Арахисовая Паста с Вишней и Чёрным Шоколадом, Roshen Lovita Cherry And Vanilla Filling , Milka Peanut & Caramel, Mlekovita Крем Сыр до Суши, Своя Лінія Морський Коктейль Заморожений Глазурований, Своя Линия Крекер Соленый, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Джин, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Łaciaty Serek Śmietankowy, Сильпо Багет Французский Люкс, Вареное Яйцо, McDonald's Американо с Молоком Средний, Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Чай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Глобино Нямські З Начинкою Вершкове Масло Та Трави. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|