Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
100.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 69.51g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Хлеб Пшенично-Ржаной, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Красная Цена Изюм. Lunch: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Яичница, Бахетле Хлеб Пшенично-Ржаной, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Призма Котлета Куриная Жареная. Dinner: Кубанский Молочник Ряженка Термостатная Премиум , Пятерочка Апельсин, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|