Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 49.02g | Carbs: 43.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Манты с Тыквой. Lunch: Ого Хлебцы Гречневые, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла. Dinner: Миндаль Миндаль, Джанкойское Молоко Йогурт Яблоко-Злаки, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|