Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 86.62g | Carbs: 237.02g.
Breakfast: Сладкоежка Повидло Яблочное, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Lunch: Слада Конфета Кокосовая, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Кабачковая Икра, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сыр Российский, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|