Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 80.55g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Вишня Замороженная, Магнит Банан, ВкусВилл Мини Сырники Фигурные. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Dinner: Ritter Sport с Кешью, Кормим Правильно Наггетсы, Зеленая Грядка Картофель Фри, Хайнц Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Other: Ramiz Манго Кубики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|