Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 106.02g | Prot: 102.35g | Carbs: 21.71g.
Breakfast: Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина, Окей Сало Соленое . Dinner: Сыр, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Куриные Бедрышки, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|