Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 72.70g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Махеевъ Джем Клубничный, Хуторок Творог 5%. Lunch: Лапша. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макдоналдс Мёд , Эконива Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Лента Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Эконива Сыр Щучанский. Snacks/Other: Дым Дымыч Колбаса Отличная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Молочный Знак Сырок со Сгущенкой, Чай, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|