Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 84.45g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Цельным Миндалем и Кокосом. Lunch: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Картофельное Пюре. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Цельным Миндалем и Кокосом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaspiris's Weight History
|