Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 103.00g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Плетенка с Маком. Lunch: Квашеная Капуста, Лакшми Масло Гхи, Barilla Макароны, Начинка, Блины, Куриное Филе. Dinner: Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лакшми Масло Гхи, Морковь, Горбуша, Черная Смородина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|