Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 121.09g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Горчица, Соленые Огурцы с Укропом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|