Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 111.94g | Carbs: 72.71g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Almarai Молоко Full Fat, Heinz Creamy Classic Mayonnaise, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Modern Bakery Протеиновый Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Dinner: Хумус, Бахетле Хлеб с Оливками Чиабатта, Лосось, Табрис Табуле с Булгуром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|