Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 171.04g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киви, Bonvida Рикотта, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Планета Витаминов Манго Кубиками, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Artfruit Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Славная Трапеза Молоко Сухое Обезжиренное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Galbani Mozzarella , Горбуша, Лук, Помидоры, Яйцо. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Лента Вырезка Свиная, Капуста Белокочанная, Магнит Картофель, Яблоко Зеленое, Лук, Лук, Кинза. Snacks/Other: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Планета Витаминов Манго Кубиками, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Bonvida Рикотта. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|