Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 140.50g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Вкусно и Точка Латте, Chikalab Chikabar Coconut, Мёд. Lunch: Ореховая Долина Фундук, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|