Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
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50.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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820 kcal
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Fat: 45.92g | Prot: 46.37g | Carbs: 60.74g.
Dinner: 달걀, 풀무원 김밥김, 깻잎, 당근볶음, 단무지, 사조 마일드 참치, 빌리엔젤 레드벨벳 케이크, 주먹밥, 브로콜리, MAILLE 홀그레인 머스타드, Bionaturae 발사믹식초, 방울 토마토, 백설 올리고당, 사과 (껍질 제외), 양배추. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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