Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 123.40g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная, Pretto Риккота, Сырники гречка аданькина. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Federici Цельнозерновые Макароны . Dinner: Брокколи, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: O'Zera Ecuador, Зеленое Яблоко, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|