Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 34.21g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Мёд, Кабачковая Икра, Сливочно Сырный Соус, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сливочно Сырный Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Кисло-Сладкая Курица или Индейка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria@Wr's Weight History
|