Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
115.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 155.73g | Carbs: 203.66g.
Breakfast: Джерки Сыровяленые Куриные Домашние. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный, Санта Бремор Лосось Подкопченный, 牛奶молоко, Волжаночка Яйцо. Dinner: Джерки Сыровяленые Куриные Домашние, Перекресток Кабачок, Шефмаркет Говядина Вырезка, Лента Медовик. Snacks/Other: Самокат Мандарин Отборный, Азбука Вкуса Ананас Резаный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|