Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 49.53g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколадные Конфеты Ассорти, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине, Campina Сливки Порционные, Dr. Oetker Kakao, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Волков Сэндвич Ролл Цезарь. Lunch: Campina Сливки Порционные, Dr. Oetker Kakao, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Вареное Яйцо. Dinner: Nestle Goodmix Popcorn Taste. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|