Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 128.65g | Carbs: 53.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Самокат Рикотта 10%, Protein Rex Brownie Классический, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Куриной Грудки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Snaq Fabriq Пломбир, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|