Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2773 kcal
|
Fat: 127.65g | Prot: 116.67g | Carbs: 315.02g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Хлеб Старорусский, Tatsan Халва Фисташковая, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Barline Сироп Ваниль. Lunch: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Миндаль Миндаль, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Картофель Отварной, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый. Dinner: Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Миндаль Миндаль, Tatsan Халва Фисташковая, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|