Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 78.78g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Блины на творожном сыре. Lunch: Сметана 20%, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Борщ с Говядиной. Dinner: Минтай Жареный, Греческий Салат. Snacks/Other: Курага, Сушеное Манго, Мармелад, Сырники с крахмалом БУЧ. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|