Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 90.85g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Самокат Паштет Самокат из Печени Индейки, с Клюквой и Базиликом, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Sback Зерновой Хлеб Три Злака, с Семенами Льна, Яйцо Куриное. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Бондюэль Молодая Кукуруза, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Тефтели из индейки с грибами, Barilla Girandole N.34. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie Малина. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik_34's Weight History
|