Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 135.05g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творожная крошка, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. Lunch: Doctor Grain Ржаные Хлебцы, Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|