Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 34.13g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Konfesta Конфеты Насладжи, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Обычные Блины. Dinner: Kinder Country, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Пророщенным Зерном. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaVera2725's Weight History
|