Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 116.68g | Carbs: 210.72g.
Lunch: Ашан Кешью Сушеный, Мааг Чернослив, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Булки Ржаной Хлеб , Кунцево Отруби Гречневые, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Платье в Горошек Мацони, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Льняная Овощная Смесь, Платье в Горошек Сметана 10%, Томмолоко Творог 5%, Пятерочка Банан. Dinner: Булки Ржаной Хлеб , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Пеленгас Запечённый В Фольге. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amparo743's Weight History
|