Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 108.02g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: ВкусВилл Фитнес Безе Кокосовое, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Белок Яичный, Помидоры, Индилайт Кампана, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Болгарский Перец. Lunch: Boom Bastic Вафля с Ореховым Кремом и Хрустящим Рисом, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Астория Бургер Соус, Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Каждый День Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Orion Печенье Гутэ, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирог из Лаваша ЕЗ. Snacks/Other: Mixbar Батончик с Карамелью и Арахисом, Магнит Картошка, Простоквашино Сметана 10%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|